[bt_section layout=”boxed” top_spaced=”topSemiSpaced” bottom_spaced=”bottomSemiSpaced” skin=”dark” full_screen=”no” vertical_align=”inherit” divider=”yes” back_image=”1755″ back_color=”#0da8bc” back_video=”” video_settings=”” parallax=”” parallax_offset=”” animation=”” animation_back=”” animation_impress=”” el_id=”” el_class=”” el_style=”” responsive=”” lazy_load=”no”][bt_row][bt_column width=”2/3″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”default” animation=”animate animate-fadein animate-moveleft” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”” background_image=”” el_class=”” el_style=””][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=”” responsive=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”Κοινές” headline=”Παθήσεις” headline_size=”extralarge” dash=”bottom” subheadline=”Ως φυσιοθεραπευτές, συχνά αντιμετωπίζουμε ασθενείς που πάσχουν από κοινά προβλήματα όπως πόνο στην πλάτη, πόνο στον αυχένα και τενοντίτιδες.” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][/bt_column][bt_column width=”1/3″][/bt_column][/bt_row][/bt_section][bt_section layout=”boxed” top_spaced=”topSpaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” skin=”inherit” full_screen=”no” vertical_align=”inherit” divider=”no” back_image=”” back_color=”” back_video=”” video_settings=”” parallax=”” parallax_offset=”” animation=”” animation_back=”” animation_impress=”” el_id=”” el_class=”” el_style=”” responsive=””][bt_row][bt_column width=”1/2″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”btDoublePadding” animation=”animate animate-fadein animate-moveright” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”#f1f1f1″ background_image=”” el_class=”” el_style=”” opacity=””][bt_image image=”2047″ caption_text=”Οστεοαρθρίτιδα” size=”” shape=”square” url=”#” el_class=”” el_style=”margin: 0 -30px; box-shadow: 0 5px 10px rgba(0, 0, 0, .2);” target=”_self” hover_type=”” responsive=”” lazy_load=”no” publish_datetime=”” expiry_datetime=””][/bt_image][bt_icons el_class=”” el_style=”” position=”btIconsHalfHoverPosition”][bt_icon icon=”hp_e903″ icon_title=”” icon_type=”btIcoFilledType” icon_color=”btIcoAccentColor” icon_size=”btIcoBigSize” url=”#” target=”no_target” icon_animation=”” el_class=”” el_style=”pointer-events: none;” icon_outline=””][/bt_icon][/bt_icons][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”not-spaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”” headline=”Οστεοαρθρίτιδα” headline_size=”large” dash=”bottom” subheadline=”” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_text]

[/bt_text][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_hr top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=”” responsive=””][/bt_hr][/bt_column][bt_column width=”1/2″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”btDoublePadding” animation=”animate animate-fadein” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”#f1f1f1″ background_image=”” el_class=”” el_style=”” opacity=””][bt_image image=”2048″ caption_text=”Οστεοπόρωση” size=”” shape=”square” url=”#” el_class=”” el_style=”margin: 0 -30px; box-shadow: 0 5px 10px rgba(0, 0, 0, .2);” target=”_self” hover_type=”” responsive=”” lazy_load=”no” publish_datetime=”” expiry_datetime=””][/bt_image][bt_icons el_class=”” el_style=”” position=”btIconsHalfHoverPosition”][bt_icon icon=”hc_e903″ icon_title=”” icon_type=”btIcoFilledType” icon_color=”btIcoAccentColor” icon_size=”btIcoBigSize” url=”#” target=”no_target” icon_animation=”” el_class=”” el_style=”pointer-events: none;” icon_outline=””][/bt_icon][/bt_icons][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”not-spaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”” headline=”Οστεοπόρωση” headline_size=”large” dash=”bottom” subheadline=”” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_text]

[/bt_text][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][/bt_column][/bt_row][/bt_section][bt_section layout=”boxed” top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomSpaced” skin=”inherit” full_screen=”no” vertical_align=”inherit” divider=”no” back_image=”” back_color=”” back_video=”” video_settings=”” parallax=”” parallax_offset=”” animation=”” animation_back=”” animation_impress=”” el_id=”” el_class=”” el_style=”” responsive=””][bt_row][bt_column width=”1/2″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”btDoublePadding” animation=”animate animate-fadein animate-moveright” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”#f1f1f1″ background_image=”” el_class=”” el_style=”” opacity=””][bt_image image=”2059″ caption_text=”Δισκοκήλη” size=”” shape=”square” url=”#” el_class=”” el_style=”margin: 0 -30px; box-shadow: 0 5px 10px rgba(0, 0, 0, .2);” target=”_self” hover_type=”” responsive=”” lazy_load=”no” publish_datetime=”” expiry_datetime=””][/bt_image][bt_icons el_class=”” el_style=”” position=”btIconsHalfHoverPosition”][bt_icon icon=”ho_e909″ icon_title=”” icon_type=”btIcoFilledType” icon_color=”btIcoAccentColor” icon_size=”btIcoBigSize” url=”#” target=”no_target” icon_animation=”” el_class=”” el_style=”pointer-events: none;” icon_outline=””][/bt_icon][/bt_icons][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”not-spaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”” headline=”Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή δισκοκήλη” headline_size=”large” dash=”bottom” subheadline=”” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_text]

Η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου ή αλλιώς δισκοκήλη είναι ίσως η πιο συνηθισμένη πάθηση της σπονδυλικής στήλης. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι βρίσκονται μεταξύ των σπονδύλων και λειτουργούν σαν «μαξιλαράκια» απορροφώντας τους κραδασμούς, κατανέμοντας ομοιόμορφα τα φορτία και διευκολύνοντας τις κινήσεις. Η κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου συμβαίνει όταν για κάποιον λόγο υπάρχει πίεση στο δίσκο και ίσως αποκοπή μικρού κομματιού του, το οποίο «γλιστρά» μέσα στον σπονδυλικό σωλήνα και πιέζει μία ή περισσότερες ρίζες. Αρκετές είναι οι φορές που αυτή η πίεση οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων στο άνω ή κάτω άκρο (ισχιαλγία).

[/bt_text][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_hr top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=”” responsive=””][/bt_hr][/bt_column][bt_column width=”1/2″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”btDoublePadding” animation=”animate animate-fadein” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”#f1f1f1″ background_image=”” el_class=”” el_style=”” opacity=””][bt_image image=”2063″ caption_text=”Τενοντίτιδα” size=”” shape=”square” url=”#” el_class=”” el_style=”margin: 0 -30px; box-shadow: 0 5px 10px rgba(0, 0, 0, .2);” target=”_self” hover_type=”” responsive=”” lazy_load=”no” publish_datetime=”” expiry_datetime=””][/bt_image][bt_icons el_class=”” el_style=”” position=”btIconsHalfHoverPosition”][bt_icon icon=”ho_e91b” icon_title=”” icon_type=”btIcoFilledType” icon_color=”btIcoAccentColor” icon_size=”btIcoBigSize” url=”#” target=”no_target” icon_animation=”” el_class=”” el_style=”pointer-events: none;” icon_outline=””][/bt_icon][/bt_icons][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”not-spaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”” headline=”Τενοντίτιδα” headline_size=”large” dash=”bottom” subheadline=”” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_text]

[/bt_text][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][/bt_column][/bt_row][/bt_section][bt_section layout=”boxed” top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomSpaced” skin=”inherit” full_screen=”no” vertical_align=”inherit” divider=”no” back_image=”” back_color=”” back_video=”” video_settings=”” parallax=”” parallax_offset=”” animation=”” animation_back=”” animation_impress=”” el_id=”” el_class=”” el_style=”” responsive=””][bt_row][bt_column width=”1/2″ align=”left” vertical_align=”inherit” border=”no_border” cell_padding=”btDoublePadding” animation=”animate animate-fadein animate-moveright” text_indent=”no_text_indent” highlight=”no_highlight” background_color=”” transparent=”” inner_background_color=”#f1f1f1″ background_image=”” el_class=”” el_style=”” opacity=””][bt_icons el_class=”” el_style=”” position=”btIconsHalfHoverPosition”][bt_icon icon=”ho_e94f” icon_title=”” icon_type=”btIcoFilledType” icon_color=”btIcoAccentColor” icon_size=”btIcoBigSize” url=”#” target=”no_target” icon_animation=”” el_class=”” el_style=”pointer-events: none;” icon_outline=””][/bt_icon][/bt_icons][bt_hr top_spaced=”topExtraSmallSpaced” bottom_spaced=”not-spaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_header superheadline=”” headline=”Οσφυαλγία” headline_size=”large” dash=”bottom” subheadline=”” el_class=”” el_style=”” dash_style=”btAlternateDash” publish_datetime=”” expiry_datetime=”” responsive=””][/bt_header][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_text]

Η λέξη οσφυαλγία προέρχεται ετυμολογικά από τις λέξεις οσφύ που είναι η μέση και άλγος που σημαίνει πόνος.

Η αλήθεια είναι ότι ο πόνος στην μέση είναι ένα εξαιρετικά συχνό φαινόμενο και σπάνια αποτελεί επικίνδυνη κατάσταση. Πάνω από το 80% των ανθρώπων θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους ενόχληση στη μέση και συνήθως θα υποχωρήσει μέσα σε διάστημα 6 εβδομάδων.

Ας δούμε λοιπόν μερικές χρήσιμες οδηγίες σε περίπτωση που βιώσουμε ένα επεισόδιο οσφυαλγίας :

* δεν χρειάζεται να τρομάζουμε και να καταστροφολογούμε αλλά να διατηρήσουμε ένα θετικό τρόπο σκέψης καθώς η κατάσταση είναι διαχειρήσιμη
* δεν χρειάζεται πλήρη ακινητοποίηση στο κρεβάτι απλά να αποφύγουμε δραστηριότητες που προκαλούν πόνο και να συνεχίσουμε να κινούμαστε ελαφριά μέχρι τα όρια του πόνου
*να κάνουμε τις ασκήσεις που θα μας υποδείξει ο θεραπευτής
*δεν είναι απαραίτητο να κάνουμε κάποια απεικονιστική εξέταση εάν τα συμπτώματά μας δεν υποδηλώνουν σοβαρή παθολογία

ΑΝΑΖΗΤΗΣΤΕ ΑΜΕΣΑ ΙΑΤΡΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ

• Που ο πόνος εμφανιστεί μετά από σοβαρό τραυματισμό πχ τροχαίο
• Αδυναμίας ή δυσκολίας ελέγχου της κύστης ή/και του εντέρου, με αδυναμία να αντιληφθούμε πότε είναι η στιγμή της ούρησης σε προχωρημένα στάδια
• Αναισθησίας ή υπαισθησίας στην περιοχή των γεννητικών οργάνων (ηβικά) και ανάμεσα στους μηρούς
• Στυτική δυσλειτουργία και γενικότερα διαφοροποιημένη αίσθηση κατά τη σεξουαλική πράξη
• Ισχιαλγία ιδίως αμφοτερόπλευρα που συνδέεται με οξεία οσφυαλγία της οποία ο πόνος διαχέεται στα κατώτερα τμήματα.

[/bt_text][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_hr top_spaced=”not-spaced” bottom_spaced=”bottomSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=””][/bt_hr][bt_hr top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=”” responsive=””][/bt_hr][/bt_column][bt_column width=”1/2″][bt_image image=”2071″ caption_text=”Οσφυαλγία” size=”” shape=”square” url=”#” el_class=”” el_style=”margin: 0 -30px; box-shadow: 0 5px 10px rgba(0, 0, 0, .2);” target=”_self” hover_type=”” responsive=”” lazy_load=”no” publish_datetime=”” expiry_datetime=””][/bt_image][bt_hr top_spaced=”topSmallSpaced” bottom_spaced=”bottomExtraSmallSpaced” transparent_border=”noBorder” el_class=”” el_style=”” responsive=””][/bt_hr][/bt_column][/bt_row][/bt_section]